טיפול בגברים
מה קורה בפגישה איתי
קודם כל נשוחח, אשמע מה מביא אותך לטיפול. גברים מגיעים לטיפול ברצפת האגן מסיבות שונות ומגוונות, והשיחה תעזור לי להבין מה חשוב לך ומה מטריד אותך כדי הטיפול יהיה ממוקד מותאם עבורך.
אשאל לגבי תפקוד מערכת השתן, העיכול והתפקוד המיני כדי להעריך את תפקוד שרירי רצפת האגן, האחראים על השליטה במערכות הנ"ל.
על מנת לבדוק את שרירי רצפת האגן תחילה נסתכל באולטרסאונד על הפעלת השרירים, את מתמר האולטרסאונד אניח על אזור הפרינאום: בין האשכים לפי הטבעת, כך נראה על מסך מכשיר האולטרסאונד את פרופיל האגן שלך. נראה בזמן אמת איך אתה מפעיל את השרירים, במנחים רלוונטים כמו שכיבה ועמידה. הביופידבק יעזור לך להבין בדיוק מה עליך לעשות על מנת לחזק או להרפות את השרירים. במקרים בהם התלונה שלך כולל קושי בתפקוד השרירים האחוריים של רצפת האגן, תידרש בדיקה רקטאלית. הבדיקה לא כואבת! ונעשה רק לאחר הסבר מפורט על אופן ביצוע הבדיקה.
לאחר שלב הבדיקה וההסברים, לרוב תקבל תרגילים ומשימות הביתה כך תוכל להתקדם עד הפעם הבאה שניפגש.
סיבות שבגללן כדאי להגיע לטיפול
הכנת רצפת האגן לפני ניתוח להסרת הערמונית - פרוסטטקטומי
מחקרים עדכניים מראים שאימון שרירי רצפת האגן לפני ניתוח פרוסטטקטומי מקצר את הזמן שמטופלים עלולים לסבול מדליפות שתן. בטיפול אלמד אותך להפעיל את השרירים הנמצאים בבסיס שלפוחית השתן על מנת לעצור את השתן, ולמנוע דליפת שתן. בטיפול אשאל על מערכת השתן, העיכול והתפקוד המיני.
אבדוק את שרירי רצפת האגן בעזרת מכשיר אולטרסאונד, את המתמר אניח על אזור הפרינאום וכך נראה על מסך מכשיר האולטרסאונד, איך אתה מפעיל את השרירים בזמן אמת, בשכיבה ובעמידה. אתה תקבל הנחיות לתרגול יומיומי. ונפגש שוב לאחר הניתוח, לאחר הביקורת הכירורגית. אלווה אותך בתהליך השיקום עד שתחזור לתפקוד מלא ולשליטה מקסימלית.
דליפות שתן אחרי ניתוח להסרת הערמונית - פרוסטטקטומי
שרירים הנמצאים בבסיס שלפוחית השתן צריכים להיות חזקים מספיק על מנת לעצור את השתן, למנוע דליפת שתן. בטיפול אלמד אותך איך להפעיל את השרירים, להתחזק ולחזור לתפקוד מיטבי. הטיפול יכלול תשאול מפורט על מערכת השתן, מערכת העיכול והתפקוד המיני, בדיקה של שרירי רצפת האגן בעזרת הסתכלות באולטרסאונד. את מתמר האולטרסאונד אניח על אזור הפרינאום וכך נראה יחד על מסך המכשיר, איך אתה מפעיל את השרירים בזמן אמת, בשכיבה ובעמידה. אתה תקבל הנחיות לתרגול יומיומי. ונפגש אחת לכמה שבועות עד שתחזור לתפקוד מלא ולשליטה מקסימלית.
תכיפות ודחיפות למתן שתן
אם אתה סובל מדחיפות, תכיפות במתן שתן, כאבים ותחושות טורדניות מהשלפוחית, אני יכולה לעזור. בטיפול אשאל על מערכת השתן, העיכול והתפקוד המיני. לאחר מכן נבצע בדיקה גופנית, הכוללת הסתכלות על שרירי הבטן, ושרירי רצפת האגן.
תקבל תרגול הביתה על מנת להפעיל את השרירים הרלוונטים.
בד"כ נדרש מס מועט של פגישות עד שתחזור להרגיש טוב ובשליטה מלאה על השלפוחית.
שלפוחית רגיזה BPS / OAB
הטיפול יכלול שיחה ותשאול מפורט על מערכת השתן, מערכת העיכול והתפקוד המיני. בדיקה גופנית, כולל הסתכלות על שרירי הבטן, הצמודים לשלפוחית מקדימה, בדיקה של שרירי רצפת האגן הנעשית באמצעות הסתכלות באולטרסאונד המונח על הפרינאום.
הטיפול לא כואב! והכל נעשה עם הרבה הסברים ושיתוף פעולה. נדרשים כמה טיפולים עד שתגיע לתוצאה הרצויה, נצפה לראות שיפור מסוים לאחר 4 טיפולים.
קושי לתת שתן (היסוס בהשתנה, גמילה מקטטר)
לעיתים אחרי טיפולים לחסימה של הפרוסטטה (כגון TURP), או במקרה של שימוש ממושך בקטטר, נשאר קושי לתת שתן. לאחר ברור רפואי, שלילת חסימה של השופכה, או בעיה בהתכווצות השלפוחית, אלמד אותך איך להרפות את השרירים על מנת לאפשר לזרם השתן לעבור. הטיפול יכלול תשאול מפורט על מערכת השתן, העיכול והתפקוד המיני. בדיקה של שרירי רצפת האגן בעזרת הסתכלות באולטרסאונד. את מתמר האולטרסאונד אניח על אזור הפרינאום וכך נוכל לצפות יחד איך אתה מפעיל את השרירים, בשכיבה ובעמידה.
אתה תקבל הנחיות לתרגול יומיומי. ונפגש אחת לכמה שבועות עד שתחזור לתפקוד מלא ולשליטה מקסימלית.
כאבים בעצם הזנב
אפשר וצריך לטפל בכאבים בעצם הזנב. כאבים באזור הקוקסיקס יכולים להופיעה אחרי חבלה באזור, נפילה על האגן או לפעמים אפילו ללא סיבה ברורה. בפיזיותרפיה לרצפת אגן אני יכולה לעזור. הטיפול כולל מגע חיצוני באזור עצם הזנב, בשרירים, בגידים וברצועות הנאחזים במקום.
תקבל הדרכה לתרגילי מתיחות והפעלה של שרירי רצפת האגן אותם תבצע בבית כל יום בין הפגישות שלנו. לפעמים יש צורך גם בטיפול פנימי רקאטלי. אתה תקבל הסבר מקיף לפני הבדיקה והטיפול. הטיפול לא כואב. אתה תחוש הקלה לאחר 4-5 טיפולים.
קושי בשליטה בפי הטבעת, אי נקיטת צואה או גזים
על מנת לשלוט בגזים או בצואה נדרש כוח שרירי. במקרה של אי נקיטת צואה (קושי בשליטה בצואה) לאחר בדיקות רפואיות מתאימות, אתה מוזמן לבוא לטיפול, ואני אעזור לך להחזיר את השרירים לתפקוד מיטבי, ולהחזיר שליטה.
בטיפול אשאל על מערכת השתן, העיכול והתפקוד המיני. אבצע בדיקה מעמיקה של שרירי רצפת האגן, בבדיקה רקטאלית. לאחר שיחה מעמיקה על מבנה מערכת העיכול והמרכיבים הרלוונטים לקושי שלך, אתה תקבל שיעורי בית על מנת להתקדם ולחזק את השרירים הנדרשים להגיע לשליטה. הטיפול לא כואב! הכל יעשה עם הסברים, כבוד, דיסקרטיות ובקצב שלך.
ידרשו לנו כמה טיפולים עד לקבלת תוצאות. וזה כמובן תלוי מאוד במידת התרגול שלך בבית.
אניסמוס, דיסינרגיה, קושי ביציאות, תחושה של חוסר התרוקנות מלאה
אם אתה חשה קושי בעשיית צרכים, או שאתה הולכת לשירותים ונשארת עם תחושה טורדנית של חוסר התרוקנות מלאה, אני יכולה לעזור!
במקרים כאלה אפשר להעזרת בהסתכלות בפעולה דומה באולטרסאונד על מנת ללמוד לעשות את הפעולה הנכונה והיעילה בשירותים. הטיפול כולל שיחה מקיפה, בדיקה של שרירי רצפת האגן רקטלית. הבדיקה לא כואבת! מלווה בהרבה הסברים כבוד דיסקרטיות ובקצב שלך. ידרשו לנו מספר טיפולים עד לקבלת תוצאות.
שינוי הרגלים סביב יציאות זה תהליך לא פשוט וארוך, אך אפשרי!
פיסורה, טחורים וכאבים באזור פי הטבעת
במידה ואתה סובל מכאבים באזור פי הטבעת או פיסורה אני יכולה לעזור גם עם זה.
אלמד אותך איך להתרוקן בצורה יעילה בשירותים מבלי ללחוץ ולהתאמץ ובכך למנוע את החזרה של הפיסורה והטחורים. כאבים באזור יכולים להקשות על ההתרוקנות ולגרום לעוד כאבים ביציאה ובכך לגרום להחמרה של המצב. לכן חשוב ומומלץ לבוא לטיפול.
הטיפול לא כואב! הכל יעשה עם הסברים ובקצב שלך.
כאבים ביחסי מין אנאלים
כאבים ביחסי מין זה דבר נפוץ ולא נדיר בכלל.
הכאבים יכולים לנבוע מכל מיני גורמים, כמעט תמיד יהיה מרכיב של כיווץ שרירי כתגובה לכאב או גורם ראשוני לכאב. בכל מקרה יש טיפול ולא צריך להשלים עם הכאבים. פיזיותרפיה לרצפת האגן תוכל לסייע לך לשנות את החוויה.
הטיפול כולל שיחה ארוכה ומפורטת עליך ועל רצפת האגן שלך, טיפול באמצעות מגע "פיזיותרפיה" ותרגילים לבית. כל דבר נעשה עם הרבה הסברים ובקצב שמתאים לך. במידת הצורך נוכל להסתכל במכשיר האולטרסאונד (חיצונית) על הפעלת שרירי רצפת האגן כדי לעזור לך ללמוד איך להרפות ולהפעיל את השרירים.
אשמח ללוות אותך במסע שלך להטיב עם עצמך ולקיים יחסי מין ללא כאב.